La Secretaría de Salud Pública de la Municipalidad de Casilda adhiere a la conmemoración del “Día mundial del riñón”, iniciativa que surge con el objetivo de concientizar sobre la importancia de las enfermedades renales.
“Los riñones son dos órganos vitales que mantienen limpia la sangre y con un equilibrio adecuado”, su función es fundamental.
A nivel mundial, la importancia de las enfermedades renales suele pasarse por alto. Además, el diagnóstico a menudo se produce en una fase tardía, principalmente porque generalmente la degradación de la función renal es progresiva y silenciosa. Existen muy pocos tratamientos disponibles y las soluciones suelen ser la diálisis y el trasplante. Todo esto hace que la prevención sea aún más importante. Adoptar un estilo de vida sano continúa siendo la forma más eficaz de evitar que se produzca una enfermedad renal a largo plazo.
Existen algunas formas muy sencillas de reducir el riesgo de desarrollar enfermedades renales.
1. Mantenerse en forma y activo
2. Controlar regularmente el nivel de azúcar en sangre
3. Vigilar la presión sanguínea
4. Comer sano y controlar el peso
5. Mantener una ingesta de líquidos sana
6. No fumar
7. No tomar medicamentos sin receta médica regularmente
8. Comprobar la función renal si se presentan uno o más factores de “alto riesgo”
Recordemos que la prevención es salud.
